Auto estima
Ontem eu me vi em uma situação que antigamente me deixaria destruída, tanto pelo fato de que eu não me sentir a vontade com o meu próprio corpo e o fato de eu me importar tanto com as opinioes alheias.
Resolvi criar esse "escrevendo sobre", porque eu sei que muitas pessoas passam por isso, principalmente as mulheres, por que além de serem desvalorizadas, somos impostas a padrões ridículos de beleza. Eu quero dizer quer, não é fácil olhar para o seu corpo todos os dias pelo espelho e adorá-lo como se fosse a coisa mais bela, porque a gente sempre vai tentar se comparar a outra pessoa, seja intelectualmente ou fisicamente, e isso com certeza ferra com nosso auto estima, e muitas vezes nos faz pensar no que voce poderia ter, se for magra, ter mais bunda, ter um volume maior no busto, ter o cabelo mais liso e se já for liso querer cacheado, e assim por diante.
Na minha adolescencia eu não aceitava muita coisa em mim, e para piorar os meus parentes dificultava esse processo de aceitação, uns falavam "Nossa, voce está magra demais" outros "nossa, porque voce não come mais para engordar?" e tinham outros que falavam do meu pé por ele ser 38 e o tamanho do meu nariz, cara! eu nem me importava com isso, mas quando eles falaram, eu fui no espelho e comecei a analisar meu nariz e achá-lo enorme, isso era e é ridículo.
E a cada coisa que eles falavam me afetavam de uma forma, que tinha roupas que eu não usava porque mostrava meus ombos ossudos.
A auto estima não é só aceitação, é amor também, se voce se ama, não há comentário que te atinja, e eu já ouvir relatos de pessoas que estavam em um relacionamento onde seu próprio companheiro ficava tentando lhe esculpir, como se a a menina fosse uma pedra bruta, como se isso fosse faze-la fazer feliz, mas se ela concordasse, estaria fazendo a vontade dele, não a dela.
Ontem eu me deparei com um comentário da minha vizinha, e eu até rir depois, ela disse:
"Voce não pode tomar tal coisa por é magra demais ", ela não estava preocupada com minha saúde, estava criticando meu estado físico, mas o melhor de tudo foi a minha resposta, eu não ia deixar essas palavras pairando no ar esperando que um dia caísse sobre mim, eu mesmo derrubei com minhas próprias mãos.
"Eu não estou magra demais, estou no ponto certo"
Quando falei isso, me sentir super orgulhosa, apesar de ter isso um pouco engraçado, eu falei isso sem ofende-la para me sentir melhor, diferente dela.
Eu a conheço e sei o quanto ela fala sobre seu corpo, sobre querer mudar tal coisa e tudo mais. Esse tipo de fala só vem de pessoas infelizes consigo mesmas e para se sentirem melhor, arrumam outras desculpas.
E é isso, não esqueça, ter um corpo escultural não significa que voce será feliz sempre, agora se voce amá-lo na forma que ele é, seja com mudanças ou não, isso vai ser menos um problema na sua vida!
Beba bastante água, coma o suficiente para ficar satisfeita, e cuide da sua saúde!